牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，会导致皮肤出现红色斑块、鳞片和瘙痒等症状。牛皮癣影响了约2-3%的人口，这个病程长且没有治愈方法，但是有很多方法可以帮助缓解症状。
首先，牛皮癣可以发生在任何人身上，但是它不会传染。病因不为人们所了解，但是它与遗传因素、环境和免疫系统异常有关。
其次，对于牛皮癣的治疗方法，可以分为外部治疗和内部治疗两种。外部治疗常用的方法有药膏、光照疗法和口服药物。其中，糖皮质激素药膏和维甲酸类药膏是治疗牛皮癣的常用药物，具有减少皮肤炎症和减轻鳞屑的效果。此外，紫外线B（UVB）光疗也是一种有效的治疗方法。内部治疗方法主要是以口服药物为主，抗代谢药物如甲基单磷酸可以有效地减轻症状。
此外，对于牛皮癣的患者而言，日常生活中有许多需要注意的事项。多晒太阳有助于缓解症状，但是患者应该避免被晒伤。保持皮肤干燥和清洁，穿透气性好的衣服也是重要的。此外，饮食上患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免摄入太多的油脂和某些调味料可能会加重病情。
总体来说，牛皮癣是一种慢性疾病，不能根治，但是通过积极的治疗和日常的护理，患者可以缓解症状和提高生活质量。
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